Ни Дня Без Йоги

YouTube·12K подписчиков

Бег и марафонСпортЗдоровье и ЗОЖЙогаМедитация и осознанностьПсихология и саморазвитие

YouTube: Добро пожаловать на канал Ни Дня без Йоги!🌸 Меня зовут Лилия и я преподаватель йоги, сертифицированный Международным Йога Альянсом. Я проведу тебя в мир йоги и заставлю влюбиться в неё с первой асаны! На этом канале будет собрана вся самая важная и полезная информация о практике йоги. Комплексы упражнений, разбор асан, ошибки в позах, советы, лайфхаки и многое другое. Присоединяйся! ➡️ А за более глубокой и комплексной работой я приглашаю тебя в свой онлайн йога клуб, где собраны полноценные практики йоги по всем ключевым направлениям подвижности, уникальные онлайн-программы и марафоны, а так же полная обратная связь от меня: https://lilyoga.ru Увидимся на коврике!🧘‍♀️ Instagram: @lily___ya Сотрудничество: lilyoga22@gmail.com