Tanya Gundi - твой персональный тренер!
Привет 👋 Меня зовут Таня. Сейчас я живу и работаю фитнес тренером в Австралии 🌴 У меня местное образование и уже приличный стаж тренерства 😃 На этом канале я выкладываю полезные тренировки, разборы упражнений, рецепты и немножко моей повседневной жизни, чтобы вы чуть больше со мной познакомились 😃 Также приглашаю пройти мои фитнес курсы. Главной особенностью которых является моя личная поддержка во время прохождения ⬇️ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК И ПИТАНИЯ на 30 дней - Тренировки - разные - Меню на каждый день https://www.tanyagundi.com/marafony/ ПРОГРАММА ПОХУДЕНИЯ 1.0 https://www.tanyagundi.com/%d0%bcarafon-pohudeniya-1-0/ ПРОГРАММА "УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ" https://www.tanyagundi.com/marafon-uprugie-yagodicy/ Lofi Cafè Music 🎶 - канал с фоновой музыкой 🥰 https://youtube.com/@eve…
