
Time4Body
YouTube: Канал створенний для тих хто тренується вдома. Наші напрямки тренувань: 1. Вивчення танців - посилання на плейліст тут https://www.youtube.com/watch?v=9fXTr-HkLD4&list=PLg5YFi7RYUmsGGzPnV4YRzo37zYAxj375 2. Розтяжка - усі тренування тут https://www.youtube.com/watch?v=wuSDDEiD2Ag&list=PLg5YFi7RYUms2uyKycawqfpNEy3eHGASA 3. Боді-балет - збірка тренувань тут https://www.youtube.com/watch?v=WSylIoWsROU&list=PLg5YFi7RYUmuCE-PwDUtWcCtBqAd1X4HS 4. Прокач тіла з власною вагою - https://www.youtube.com/watch?v=PgBR5NVlwYg&list=PLg5YFi7RYUmujQtq4lN3GTY79cZ5aKnPR 5. Програми для тренувань в тренажерному залі - https://www.youtube.com/watch?v=UbDT8IcH13c&list=PLg5YFi7RYUmu-3nIzRWTNM9Vb_rMLUhCb На каналі time4body з Оленою Поляченко Ви зможете навчитися мистецтву танцю, попрацювати над розтяж…