Всем привет! Меня зовут Лена. Я очень люблю готовить вкусную веганскую и вегетарианскую еду и печь вегетарианскую и веганскую выпечку. Несколько лет назад я перестала употреблять мясную продукцию, потом со временем перестала употреблять рыбу, потом ещё со временем я перестала употреблять морепродукты (креветки, кальмары и т.д.) и наконец перестала употреблять яйца. Я для себя придумала понятие "лактовеган", т.к. я не употребляю в пищу продуктов животного происхождения, но употребляю молочные продукты (молоко, сметану, сливки, творог, сыр) и мёд. Выпечку, чаще всего, я готовлю веганскую. На моём канале Вы найдёте много рецептов вегетарианской, веганской и сыроедческой пищи. На канале ещё остались рецепты с мясом, рыбой, морепродуктами и яйцами. Эти рецепты я снимала, когд…
