Медитации и Аффирмации
Говорят, что наши мысли материальны. И это действительно так! Твоя жизнь и судьба восприимчива к твоим мыслям. Другими словами, Ты постоянно управляешь своей жизнью с помощью Твоих Мыслей, причём многие не догадываются об этом. Используя аффирмации, Ты сможешь осуществить то, к чему так долго стремился и о чем мечтал. Нужно только немного дисциплины и постоянства. Как это происходит? Ты должен побыть в тишине несколько минут, выбрав для этого подходящее место. Расслабься, останови бег мыслей в своей голове и просто повторяй эти утверждения мысленно, вслух или записывая на бумаге. Тебе необходимо уделять этому всего 10-15 минут в день, и положительные изменения не заставят себя ждать. Мгновенных результатов не будет, но первые изменения ты наверняка сможешь ощутить достаточно быстро. …
