Воркаутмен 2.0 - ваш тренер
Канал про воркаут из Украины 💪 Тренируюсь с 2011 года, помог более 400 людям достичь спортивных целей - как онлайн-тренер с 2019 года. Автор 3-х YouTube, 2-х Телеграм-каналов по воркауту - более 20 млн просмотров Видео о тренировках по калистенике с собственным весом на турнике и брусьях или без оборудования. Разбираем как накачать мышцы в калистенике, как больше подтягиваться, как больше отжиматься. Разбор техники выполнения упражнений На канале "Воркаутмен 2.0 - ваш тренер" делюсь своим опытом тренировок. Показываю ошибки - как можно быстрее добиться результата. Десятки отзывов читайте на сайте - ссылки в описании канала. Приобретайте план тренировок, консультации, электронные полезные материалы для построения тренировочного процесса, изучения элементов воркаута или повышение баз…
