Приветствую всех на моем канале. На нем буду вещать о разном - спорт, саморазвитие, житие и прочее, поделюсь мыслями и опытом. В данный момент мы с Арсением запустили проект #качалка . В нем мы расскажем и покажем, как начать тренинг с нуля или после длительного перерыва, без применения фармы. И Арсений и я имеем большой опыт в тренировках и посвятили #железному спорту огромное количество времени. По разным причинам тренировки пришлось оставить на довольно длительное время ( таких историй у нас несколько) .. сейчас мы восстанавливаемся и пытаемся вернуть форму. Понятно, что требуется время, именно поэтому мы решили запустить в онлайн этот проект. Будем рассказывать о всем трудностях и тонкостях натурального тренинга. Следите за новостями, мы поделимся секретами. Будет интересно!
