HOME Fitness. Simona Soloduha.
Тренировки дома для девушек, которые хотят стройные ноги, подтянутые ягодицы и красивое тело модели. Здесь — эффективные тренировки для похудения и тонуса: кардио, танцевальные тренировки, barre и пилатес. Формат 10–60 минут: тренировка на всё тело, упражнения для ягодиц, ног, пресса и талии. Подходит тем, кто уже тренируется и хочет результат: похудение, рельеф, упругость и контроль тела. Сложные, но эффективные домашние тренировки без скуки. Вдохновлено эстетикой аэробики 80–90-х: Jane Fonda, Cindy Crawford — шейпинг в современной, более интенсивной версии. ⸻ 📬 Сотрудничество: SimonaSoloduha@gmail.com С благодарностью Галине Борисовне Стогниевой. ⸻ Страница включена Роскомнадзором в перечень персональных страниц, объем аудитории каждой из которых составляет более десяти тысяч по…
