Асель Машанова - ЗДОРОВЬЕ И БИОХАКИНГ
YouTube: Добро пожаловать на канал о здоровье и качестве жизни, правильном питании, биохакинге, эффективности и предпринимательстве! Я - Асель Машанова, основательница LULU GROUP, о здоровье, биохакинге, личной эффективности, женском лидерстве, психологии и философии. 🧠 О биохакинге, здоровье и энергии • Как оптимизировать работу мозга, все о нейрохакинге • Как гормоны, стресс и дофамин управляют нами и эмоциями, психосоматика • Полезные советы по питанию и восстановлению 👩👧 О женском лидерстве и материнстве • Как совмещать бизнес и семью без выгорания? • Как воспитывать детей в духе свободы и осознанности? • О моем личном опыте предпринимательницы и мамы? 🎙 Интервью и философия жизни • Как найти себя и обрести ментальное здоровье? • Разговоры с экспертами, предпринимател…
