Татошкина Кухня
Всех приветствую на моем канале «Татошкина кухня»! Меня зовут Татошка! Я самый известный диетический кулинар в России и СНГ, основатель диетической кондитерской «Татошкина кухня» и диет-кофейни «Торт и кофе» в Москве. Мой канал посвящен рецептам для правильного питания, в основном рецепты для диеты Дюкан! Простые рецепты на каждый день, из них с легкостью можно составить меню на неделю для похудения. Я сама похудела первый раз на диете Дюкан более 6 лет назад на 20 кг, и сейчас похудела второй раз с 77 кг до 55 кг после беременности. Поэтому все рецепты мной отработаны, а главное эффект похудения проверен! Здесь вы найдете рецепты тортов, хлеба, сладкой выпечки и прочих вкусняшек для всех этапов диеты Дюкан –Атака,Чередование. Закрепление. Видео - описания интересных продуктов – овс…
