YouTube: Сложные вещи простым языком🙌 Последние время очень много информации, которая засоряет мозги и начинающий спортсмен не знает, во что верить. Я - Дмитрий Никифоров, практик и теоретик в области бодибилдинга, простыми словами помогаю вам отличить правду от мифов, чтобы вы могли тренироваться эффективно и безопасно💪
