Nutritional couch
Канал Олий Игоря — нутрициолога и автора проектов Nutritional Couch 👋💚 Здесь вы найдёте рекомендации по здоровью, питанию и восстановлению организма: 🔥 Инсулинорезистентность и метаболическое здоровье 🍏 Щитовидная железа: гипотиреоз, АИТ, узлы ⚖️ Ожирение и эффективное снижение веса 💊 Гормональный баланс для мужчин и женщин 🍏 Восстановление печени, ЖКТ и желчного 🔥 Питание при хроническом воспалении 💊 Разбор добавок: витамины, БАДы, минералы 📋 Пошаговые протоколы для здоровья Каждый ролик — это практическая инструкция, которую можно применять сразу 👇 Я работаю с людьми из 20+ стран и веду программы по восстановлению гормонов, печени, кишечника и снижению веса без экстремальных диет 🌍 Если хотите улучшить здоровье — этот канал для вас 💚 🔔 Подписывайтесь, чтобы получать но…
